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過食の反省文を25年間書いて私が気づいたこと2025年12月16日我慢なし!リバウンドなし!親子過食卒業レッスン 国家資格/公認心理師 オレンジ今日こそ過食をしない!と決意をしても 仕事もつらいし過食が止ま･･･;を 卒業しよう!動画セミナー ③人間関係・仕事・家族…「ストレスからの過食」がな･･･- 【入院16日目】過食嘔吐したすぎる2025年12月16日私が私を許せるその日まで･･･いたいと考えていたけれど、昨日辺りから過食嘔吐したい衝動が強く出てきてい･･･ができない。それがとても大きなストレスになっている歯磨きして落ち着か･･･
- 産後、変わったこと2025年12月16日ポジティブになりたい人のブログ~摂食障害完治に確実に向かってる~･･･ていた。体重は57kg。一ヶ月に何度か過食する日があり、家にあるお菓子を･･･いいる。②復帰して、また仕事のストレスを食にぶつけるのではないか?⇨･･･
- ストレートネックで眠れない・首肩がつらい人のセルフケア2025年12月16日"成育歴はギフトです"脳疲労を解消しつながりをなおすと起こること･･･ ◆仕事の人間関係やプレッシャーで眠れない・首肩が辛い◆PMS・ストレス過食が2ヵ月で10キロ減を叶える 成育歴をギフトに変える快脳セラピー考案者・･･･
- 気がつけば12月も半分終わってた2025年12月16日かたぎごと･･･した経験なども踏まえて。また、私自身、過食症の診断もこころの病院で受けて･･･で受けているので、無理を強いてストレス喰いに走らせないためでもある。･･･
- 【HSP必見】関わると疲れる人から自分を守る! 心理的距離の取り方7ステップ2025年12月16日ᩚココロの休憩広場 ̖́-･･･くなる食欲の変化(食べられない、または過食)原因不明の倦怠感 精神的サイ･･･激しくない運動で身体に溜まったストレスを解放します。5. 感覚を癒す･･･
- うつ病ってどんな感じになるの2025年12月15日そうだったんだー･･･の変化眠れない/逆に寝すぎる食欲低下/過食、体重変動強い疲労感、体が重い･･･気合い不足」ではない脳の働きやストレス反応の不調が関係する病気目安こ･･･
- 【心療内科 Q/A】「『問題解決技法』とは、どんな認知行動療法ですか?」2025年12月15日ペリカン便り･･･、自律神経失調症、睡眠障害(不眠症)、ストレス関連障害、統合失調症、パニック･･･症、強迫症、不安症、摂食障害(過食症)、大人の発達障害(ADHD･･･
- 結局昨日も過食嘔吐→セルフコンパッションする。2025年12月15日摂食障害長い人の日記･･･、日中が少なすぎて栄養足りてないから、過食になってしまう、とかなんだろう･･･っとたべて、吐かずにいることもストレスなのに、ふつうの量をたべて吐か･･･
- 色々イベント続きだ。2025年12月15日ぽこ@メンヘラママ ゆるく3人目妊活中なぁ。生理まであと10日くらい。やっぱ年齢もあるし、痩せないと厳しいかな🙄過食嘔吐にならないよう、ストレスない範囲で、なんとかダイエットしなきゃなー
